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解剖・運動学に強いNAORUグループ監修
徹底した研修を受けたインストラクターによるレッスン

LINO PILATES

まるでダイヤモンドのように
『磨けば磨くほど、美しく健康なあなたへ』 変化する

" LINO " とは、ハワイ語で「光る、輝く、結ぶ」を意味します。

LINO PILATESは、内なる力を磨き、身体と心が輝きだす場所
継続的なケアと努力によって、あなたの健康と美しさを引き出します。

ダイヤモンドが磨かれることでその輝きが増すように
LINO PILATESでは、一人ひとりの身体を丁寧に整え、強くしなやかに
そして美しく成長させ、光り輝く自分自身へと結びつく瞬間を提供

心身のバランスを取り戻すことを目指し
ただ体を鍛えるだけでなく、健康的で美しい自分を育む場です。

LINO PILATES〜魅力〜

  • (1)美と健康を並行して追求

    ピラティスを通じて、体力や柔軟性だけでなく
    美しい姿勢やしなやかな筋肉を手に入れ
    健康面と美しさの両方にアプローチする
    トータルケアの提供

  • (2)個別対応の専門性

    高い技術と知識を持ったインストラクターが
    お客様の体の状態や体質、目標に応じて
    オーダーメイドプログラムをカスタマイズし
    個々のニーズに柔軟に対応

  • (3)自分磨きに特化した特別な空間

    男性も女性も自分自身に集中しながら
    深いリラックスを味わえる環境
    また、忙しい日常から少し離れて
    心と体がリセットされる特別な時間

〜LINO PILATESで得られる効果〜

年齢関係なく男性からも
女性からも人気のある
パーソナルピラティス 
その理由は?

  • 理想的なボディラインを実現

    マンツーマンの指導で
    一人一人の体に合わせた
    プログラムを構築し
    美しいシルエットを目指します。

  • 肩こり・腰痛の解消

    深層筋を効果的に鍛えることで
    日々の不調の原因を根本からケアし
    慢性的な痛みを改善します。

  • 基礎代謝アップ

    インナーマッスルを強化し
    代謝を上げることで
    効率よく脂肪を燃焼しやすく
    痩せやすい体を作ります。

  • 姿勢改善で若々しい印象に

    正しい姿勢と体の使い方を学び
    見た目の美しさだけでなく
    内側から健康的な美しさを
    引き出します。

  • 柔軟性の向上で怪我予防

    体の硬さをほぐしながら
    可動域を広げることで
    スポーツ時や日常生活での
    怪我を防ぎます。

  • ストレス解消

    呼吸法とともに
    心身のバランスを整え
    心までリラックスできる
    癒しの効果を感じられます。

  • 運動不足解消で体力アップ

    生活に運動習慣を取り入れ
    日常生活でのパフォーマンス向上と
    体力の底上げを実感できます。

  • 特別なケアで美しさを維持

    個々のニーズに応じた
    オーダーメイドプログラムで
    若々しさと健康美を保てるよう
    サポートします。

Before

After

Before

After

パーソナルだからこそ得られる丁寧なサポートで
個々の目標に向けて最適な道を一緒に歩んでいきますので
限られた時間で、確実な効果を実感できます。

PRICE

〜LINO PILATESの料金プラン〜

入会金

11,000円

通常料金

11,000円

60分

初回体験レッスン

60分 5,000円

体験レッスン日のご入会で

入会金のみ 無料

\しっかり通いたい方にはこちらがオススメ/

柔軟性を高め、定期的な運動習慣を身につけたい方

月2回

ストレッチング
プラン

20,900円
(1回あたり 10,450円)

理想的なダイエットで疲れない体を目指したい方

月4回

シェイプアップ
プラン

39,600円
(1回あたり 9,900円)

健康面も美容面も完璧な状態を保ちたい方

月8回

ボディメイク
プラン

74,800円
(1回あたり 9,350円)

〜FAQ〜

  • ピラティスは初心者でも大丈夫ですか?

    インストラクターがしっかりサポートしますので
    初心者でも安心して始められます。

  • ダイエットに効果がありますか?

    ピラティスは体幹を鍛え、代謝を上げることで
    ダイエット効果が期待できます。

  • 年齢や性別は関係なく始められますか?

    個々の体力に合わせて調整しますので
    年齢に関係なくどなたでも始められます。

  • 必要な道具や服装はありますか?

    動きやすい服装と水分補給用の飲み物を
    ご持参ください。

  • いつでも解約できますか?

    契約期間の縛りはありませんので
    退会申請した翌月に解約可能です。

ABOUT US

会社名 株式会社 lino
代表取締役 若林 大樹
所在地 東京都品川区大井6-4-4
電話番号 090-1965-9590
メール info@lino.pink
グループ会社 株式会社 NAORUテクノロジー