解剖・運動学に強いNAORUグループ監修
徹底した研修を受けたインストラクターによるレッスン
LINO PILATES
まるでダイヤモンドのように
『磨けば磨くほど、美しく健康なあなたへ』
変化する
" LINO " とは、ハワイ語で「光る、輝く、結ぶ」を意味します。
LINO PILATESは、内なる力を磨き、身体と心が輝きだす場所
継続的なケアと努力によって、あなたの健康と美しさを引き出します。
ダイヤモンドが磨かれることでその輝きが増すように
LINO PILATESでは、一人ひとりの身体を丁寧に整え、強くしなやかに
そして美しく成長させ、光り輝く自分自身へと結びつく瞬間を提供
心身のバランスを取り戻すことを目指し
ただ体を鍛えるだけでなく、健康的で美しい自分を育む場です。
LINO PILATESでは
全てパーソナルで実施
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MAT マット
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REFORMER リフォーマー
小さな動きで
大きな筋肉にアプローチし
体のバランスを強化 -
CHAIR チェア
LINO PILATES〜魅力〜
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(1)美と健康を並行して追求
ピラティスを通じて、体力や柔軟性だけでなく
、美しい姿勢やしなやかな筋肉を手に入れ
、健康面と美しさの両方にアプローチする
トータルケアの提供 -
(2)個別対応の専門性
高い技術と知識を持ったインストラクターが
お客様の体の状態や体質、目標に応じて
オーダーメイドプログラムをカスタマイズし
、個々のニーズに柔軟に対応
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(3)自分磨きに特化した特別な空間
男性も女性も自分自身に集中しながら
深いリラックスを味わえる環境
また、忙しい日常から少し離れて
心と体がリセットされる特別な時間
〜LINO PILATESで得られる効果〜
年齢関係なく男性からも
女性からも人気のある
パーソナルピラティス
その理由は？
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理想的なボディラインを実現
マンツーマンの指導で
一人一人の体に合わせた
プログラムを構築し
美しいシルエットを目指します。 -
肩こり・腰痛の解消
深層筋を効果的に鍛えることで
日々の不調の原因を根本からケアし
慢性的な痛みを改善します。 -
基礎代謝アップ
インナーマッスルを強化し
代謝を上げることで
効率よく脂肪を燃焼しやすく
痩せやすい体を作ります。 -
姿勢改善で若々しい印象に
正しい姿勢と体の使い方を学び
見た目の美しさだけでなく
内側から健康的な美しさを
引き出します。 -
柔軟性の向上で怪我予防
体の硬さをほぐしながら
可動域を広げることで
スポーツ時や日常生活での
怪我を防ぎます。 -
ストレス解消
呼吸法とともに
心身のバランスを整え
心までリラックスできる
癒しの効果を感じられます。 -
運動不足解消で体力アップ
生活に運動習慣を取り入れ
日常生活でのパフォーマンス向上と
体力の底上げを実感できます。 -
特別なケアで美しさを維持
個々のニーズに応じた
オーダーメイドプログラムで
若々しさと健康美を保てるよう
サポートします。
Before
After
Before
After
パーソナルだからこそ得られる丁寧なサポートで
個々の目標に向けて最適な道を一緒に歩んでいきますので
限られた時間で、確実な効果を実感できます。
PRICE
〜LINO PILATESの料金プラン〜
入会金
11,000円
通常料金
11,000円
60分
初回体験レッスン
60分 5,000円
体験レッスン日のご入会で
入会金のみ 無料
＼しっかり通いたい方にはこちらがオススメ／
柔軟性を高め、定期的な運動習慣を身につけたい方
月2回
ストレッチング
プラン
(1回あたり 10,450円)
理想的なダイエットで疲れない体を目指したい方
月4回
シェイプアップ
プラン
(1回あたり 9,900円)
健康面も美容面も完璧な状態を保ちたい方
月8回
ボディメイク
プラン
(1回あたり 9,350円)
〜FAQ〜
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ピラティスは初心者でも大丈夫ですか？
インストラクターがしっかりサポートしますので
初心者でも安心して始められます。 -
ダイエットに効果がありますか？
ピラティスは体幹を鍛え、代謝を上げることで
ダイエット効果が期待できます。 -
年齢や性別は関係なく始められますか？
個々の体力に合わせて調整しますので
年齢に関係なくどなたでも始められます。 -
必要な道具や服装はありますか？
動きやすい服装と水分補給用の飲み物を
ご持参ください。 -
いつでも解約できますか？
契約期間の縛りはありませんので
退会申請した翌月に解約可能です。
ABOUT US
| 会社名 | 株式会社 lino |
|---|---|
| 代表取締役 | 若林 大樹 |
| 所在地 | 東京都品川区大井6-4-4 |
| 電話番号 | 090-1965-9590 |
| メール | info@lino.pink |
| グループ会社 | 株式会社 NAORUテクノロジー |
