LINO PILATES 大森店
まるでダイヤモンドのように
『磨けば磨くほど、美しく健康なあなたへ』変化する
- 理想的なボディラインを実現
- 慢性的な肩こり・腰痛の根本改善
- 基礎代謝アップで脂肪燃焼
- 運動不足解消で体力アップ
- 心身バランスを整えストレス解消
体力や柔軟性の向上だけでなく美しい姿勢へと変化
解剖・運動学を取り入れたオーダーメイドレッスン
Before
After
Before
After
パーソナルだからこそ得られる丁寧なサポートで
個々の目標に向けて最適な道を一緒に歩んでいきますので
限られた時間で、確実な効果を実感できます。
LINO PILATESでは全てパーソナルで実施
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MAT マット
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REFORMER リフォーマー
小さな動きで
大きな筋肉にアプローチし
体のバランスを強化 -
CHAIR チェア
LINO PILATES 大森店 スタッフ紹介
氏名 菊池 美紅
【経歴】
R.6- BASI養成コースを受講→LINO PILATESに参画
【挨拶文】
こんにちは！LINO PILATESの菊池です！
もともと身体を動かすことが大好きだったのですが、長時間のデスクワークによる慢性的な不調に悩まされる日々が続いていました。
自分に合ったケアを模索する中で出会ったのがピラティスでした。
今となっては、扱いづらいと感じていた身体の謎にたくさんの気付きをくれる最強の味方です！
「自分の未来に期待できる人を増やしたい！」という思いを持って、ピラティス本来の理論に加え、現代人の心や身体に及ぼす影響についても日々研究しています。
一緒にピラティスをすることで、1人でも多くの方の人生がより前に進むきっかけに慣れたら嬉しいです！
大森駅周辺に住まれている方にお会いできることを楽しみにしております！
氏名 近藤 令奈
【経歴】
R.5- URBAN CLASSIC PILATES
セミパーソナルのインストラクター兼店長として勤務
R.6- LINO PILATESに参画
【挨拶文】
こんにちは！LINO PILATESの近藤です！
まずはピラティスに出逢ってくださりありがとうございます！
私自身、過去にメンタルダウンや入院・手術を経験してきました。
身体の不調（姿勢・肩こり・腰痛・冷え性・不眠等）の改善やピラティスを通して笑顔になれる素晴らしさを、皆さんにお伝えしたいです！
健康で元気な時間を少しでも長く過ごしていただけるよう、お客様に合わせた楽しいレッスンを提供させていただきます！
ピラティスで心も身体も一緒に整えましょう✨
PRICE
〜LINO PILATESの料金プラン〜
入会金
11,000円
通常料金
11,000円
60分
初回体験レッスン
60分 5,000円
体験レッスン日のご入会で
入会金のみ 無料
＼しっかり通いたい方にはこちらがオススメ／
柔軟性を高め、定期的な運動習慣を身につけたい方
月2回
ストレッチング
プラン
(1回あたり 10,450円)
理想的なダイエットで疲れない体を目指したい方
月4回
シェイプアップ
プラン
(1回あたり 9,900円)
健康面も美容面も完璧な状態を保ちたい方
月8回
ボディメイク
プラン
(1回あたり 9,350円)
〜FAQ〜
-
ピラティスは初心者でも大丈夫ですか？
インストラクターがしっかりサポートしますので
初心者でも安心して始められます。 -
ダイエットに効果がありますか？
ピラティスは体幹を鍛え、代謝を上げることで
ダイエット効果が期待できます。 -
年齢や性別は関係なく始められますか？
個々の体力に合わせて調整しますので
年齢に関係なくどなたでも始められます。 -
必要な道具や服装はありますか？
動きやすい服装と水分補給用の飲み物を
ご持参ください。 -
いつでも解約できますか？
契約期間の縛りはありませんので
退会申請した翌月に解約可能です。
